국제암연구소1 제로콜라 정말 마음껏 마셔도 될까? 안녕하세요 에리준입니다. 요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 설탕 없는 음료인 제로 콜라가 인기를 얻고 있습니다. 시중에도 다양한 제로 음료들이 출시되고 있는데요. 정말 마음껏 마셔도 되는걸까요? 이 글에서는 제로 콜라의 장단점에 대해 알아보겠습니다. 첫번째 장점 낮은 칼로리! 제로 콜라는 일반 콜라에 비해 칼로리가 현저히 낮습니다. 일반적으로 콜라는 설탕이 많이 함유되어 있어 체중 관리나 당뇨와 같은 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 그러나 제로 콜라는 설탕 대신 '아스파탐'이라는 인공 감미료를 사용하여 칼로리를 크게 줄였기 때문에, 다이어트 중인 사람들에게 인기가 높습니다. 두번째 장점 당뇨병 환자 등에게 좋은 대안 설탕 대신 인공 감미료를 사용함으로써 당뇨병을 앓고 있는 분들도 마음놓고 단 음식을 .. 2023. 8. 24. 이전 1 다음
